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2017.08.10 Thursday

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    夏バテ予防に・・・!!

    2011.06.17 Friday

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      こんにちは塩屋宮古店・森口です。

      皆さま!!季節の変わり目、お変わりなくお過ごしですか?
      こちら宮古島は梅雨も開け、快晴の日々が続いております
      日差しも強く、少し動くだけでもすぐに喉がカラカラになってしまうほどです。
      そして、そんな時の水分補給にオススメしたいのが“雪塩水”です。

      汗をかくと、体内からミネラルが出ていってしまいます。
      ですので・・・
      ・体内のミネラルが足りていないとき・・・雪塩水をおいしい!甘い!と感じます。(身体がミネラルを欲しているサインです)
      ・体内のミネラルが足りているとき・・・雪塩水をしょっぱい!と感じます。(身体のミネラルが足りているサインです)

      ということは
      水分補給・ミネラル補給ができるだけでなく、体内のミネラルバランスを測ることもできる!ということです

      ではさっそく作ってみましょう!

      作り方
      1リットルのお水に雪塩大さじ1を溶かす

      はい完成です。

      私の場合...仕事の合間に飲む雪塩水を「美味しい!!」と感じる度に、「仕事頑張っている証拠だ」と自分を褒めています

      これから、どんどん暑くなっていきますが、皆さま体調を崩されることがないようお気をつけ下さい。
      そして、ぜひ雪塩水お試し下さい!

      以上、塩屋宮古店・森口でした


      2011.06.17 (塩屋 宮古店 森口)

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